innihaldsefni
tómatsósu (uppskrift) 8 aura ósoðin lasagna núðlur (9 núðlur) 2 tsk ólífuolía 1/3 bolli fínt saxað gulrót 2 hvítlauksgeirar, smátt söxuð 2 bollar grófhakkað ferskt sveppir 3 bollar grófhakkað spergilkál, þ.mt stafar 1 pakki (10 aura) fryst hakkað spínat, þíða og tæmd 1/8 tsk jörð múskat 1 gámur (15 aura) fitu-frjáls ricotta osti 2 msk söxuð fersk steinselja 1 msk söxuð ferskt basil 1 matskeið hakkað ferskt oregano 2 tsk cornstarch 1/4 tsk svartur pipar 1-1 /2 bolla (6 únsur) rifið hluta Lögð mozzarella ostur, skipt 2 matskeiðar rifinn parmesan ostur Undirbúningur:
Heat ólífuolía í stórum Nonstick pönnu yfir miðlungs hita. Bæta gulrót og hvítlauk; elda þar hvítlaukur er mjúkur, um 3 mínútur. Bæta sveppum; elda og hrærið þar til raka er gufað upp. Draga úr hita. Bæta spergilkál; ná og látið malla í 3 til 5 mínútur eða þar til spergilkál er stökkt-blíður. Fjarlægja úr hita; hrærið í spínati og múskat
Hitið ofninn í 350 &°, f.. Sameina ricotta osti, steinselju, basil, oregano, cornstarch og svartur pipar í skálinni. Hrærið í 1-1 /4 bollar mozzarella ostur.
Létt úða 13X9 tommu bakstur fat með Nonstick elda úða. Breiða 2 matskeiðar tómatsósa í botni fat. Raða 3 núðlur í fat. Dreift með 1/2 ostablöndu og 1/2 grænmeti blöndu. Hellið 1/3 tómatsósu yfir grænmeti lag. Endurtaka lag, endar með núðlum. Hellið 1/3 tómat sósu yfir núðlur. Stökkva með parmesan osti og eftir mozzarella. Ná; baka 30 mínútur. Afhjúpa; halda áfram að baka 10 til 15 mínútur eða þar til bubbly og hitað í gegn. Látið standa í 10 mínútur
Þessi uppskrift birtist í:. Vegetarian