þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> salöt >>

COBB Salad

INGREDIENTS
1 pakki (10 aura) rifið blandað salat grænu eða
8 bolla rifið Romaine salat 6 aura sælkeraverslun kjúklingur, kalkúnn eða reykt kalkúnn brjóst, skera 1/4 tomma þykkur 1 stór tómatur, sáð og hakkað 1/3 bolli beikon bitar eða skörpum-eldavél beikon, AR 1 stór þroskaður avókadó, afhýdd og hægelduðum 1/3 bolli undirbúin gráðosti eða Caesar salat dressingu UNDIRBÚNINGUR: Hi
  • Place salat í salat skál. Dice kjúklingur; setja í miðju salati. Raða tómatar, beikon og avókadó í raðir beggja kjúklingur.
    Úði með dressingu. Berið fram strax.
    Serving Tillögur Berið fram með heitum franska eða ítalska rúllum. Þessi uppskrift birtist í: Salöt Næringargildi: Serving Size: um 1 bolla af salati Natríum 916 mg prótein 17 g Trefjar 6 g Kolvetni 12 g Kólesteról 34 mg Mettuð fita 4 g Total Fat 13 g Hitaeiningar úr fitu 50% hitaeininga 222 megrunarfæði EXCHANGE: Fat 1 Kjöt 2 Grænmeti 2