1/4 bolli fórnað Fituskertar fetaosti 1 dós (14,5 únsur hvert) Hunt ® Hægelduðum tómatar með basil, hvítlauk og oregano, undrained 3 msk hakkað þroskaðir ólífur 1/4 bolli hakkað grænn laukur 1 poka (10 oz hver) Blandað salat grænu 1 Matskeið balsamic edik UNDIRBÚNINGUR:
salat grænu. kasta að kápu. Skiptu jafnt meðal 8 salat plötum.
Top með ólífum, lauk og cheese.Have fersku basil á hönd? Höggva og bæta við salat fyrir annan fersku bragði
Þessi uppskrift birtist í:. Salöt Næringargildi: Serving Size: 1 salat C-vítamín 11,3 mg vítamín A 1087.2 ae Straujárn .9 mg Hitaeiningar 39 Total Fat 1,3 g Mettuð fita 0,1 g Kólesteról 1,3 mg Natríum 260,2 mg Kolvetni 5,1 g trefjar 1,8 g Prótein 1,9 g Sykrur 2,8 g Kalsíum 40,9 mg