Feelin Good Grænmeti Good Grænmeti Soup

Feelin ' Súpa Prep Time 15 mínútna
heimturnar 4 ( 1 bolli) skammta
Innihaldsefni
1/2 pund jörð kalkúnn eða nautahakk 1 dós ( 14-1 /2 aura ) minnka- natríum kjúklingur eða nautakjöt seyði 1 getur (8 aura ) tómatsósu 1/2 bolli ósoðið lítið skel pasta 1 tsk chilli duft eða Cajun krydd 1/2 tsk þurrkað basilikum 1/8 ​​tsk hvítlaukur duft 1-1 /2 bolla fryst blandað grænmeti UNDIRBÚNINGUR :

Brown kalkúnn í miðlungs pott 6 til 8 mínútur yfir miðlungs -háum hita , hrærið til að brjóta upp kjöt . Holræsi fitu . Hrærið í seyði , tómatsósu , pasta, chili , basil og hvítlauk duft . Koma til sjóða . Draga úr hita; látið malla, falla , 5 mínútur .
Hrærið frosið grænmeti . Koma til sjóða . Látið malla, falla , 5 mínútur eða þar til pasta er blíður. Berið fram strax

Þessi uppskrift birtist í : . Súpur