þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> elda >> Eyjan >>

Tropical Svínakjöt Chops

INGREDIENTS
1 dós ( 8 aura ) ananas klumpur í safa 1 msk cornstarch 1/2 bolla unnin súrsætri sósu 1/3 bolli rúsínur 2 msk pakkað púðursykur 1 msk jurtaolía 4 beinlaus svínakjöt loin chops , 1 /2 tommu þykkur (um 5 aura hver) Hot eldað kúskús eða hrísgrjón UNDIRBÚNINGUR :
  • Tæma ananas , pantað safa . Blanda safa með cornstarch í miðlungs skál . Hrærið í ananas, súrsætri sósu, rúsínur og púðursykur; leggja til hliðar.
    Hiti olíu í stórum pönnu þar til heitt . Bæta chops og brúnt á báðum hliðum; holræsi umfram fitu . Hellið ananas blöndu yfir svínakjöt . ná; krauma í 10 mínútur eða þar til chops eru varla bleikur í miðju. Berið chops með sósu og kúskús
    Þessi uppskrift birtist í : . Island