Linguine með samloka og Marinara Sauce

INGREDIENTS
1 tsk ólífuolía 1/4 bolli saxað skalottlaukur 3 hvítlauksgeirar, fínt saxaðir 2 dósir (6 aura hver) hakkað samloka 1-1 /3 bollar Marinara Sauce (uppskrift) 2 matskeiðar tilbúinn pestó 1 /4 tsk flögur rauður pipar 8 aura ósoðnar Linguine 1/4 bolli saxað fersk steinselja UNDIRBÚNINGUR:

Hiti olíu í stórum Nonstick pott yfir miðlungs hita þar til heitt. Bæta skalottlaukur og hvítlauk. . Cook, hjúpað, 2 mínútur
Drain samloka; panta 1/2 bolli safa. Bæta samloka, áskilinn safa, marinara sósu, pestó og rauðum pipar í pottinn. Cook 10 mínútur, hrært.
Undirbúa Linguine samkvæmt pakki áttir, sleppa salti. Holræsi. Skeið sósu jafnt yfir hvern þjóna; efst með steinselju. Skreytið með sítrónu sneiðar og frekari steinselju, ef þess er óskað
Þessi uppskrift birtist í:. Ítalska Næringargildi: Serving Size: 1/4 af alls uppskrift Natríum 293 mg prótein 32 g Kolvetni 54 g trefjar 4 g Kólesteról 58 mg Mettuð fita 1 g Total Fat 6 g hitaeininga úr fitu 13% Hitaeiningar 398 megrunarfæði exchange: Sterkja 2-1 /2 Kjöt 3 Grænmeti 2-1 /2