Á toppur af a mikill námskeið og stórkostlegur andrúmsloft, það eru fullt af öðrum helstu viðburðum til Monument Avenue 10K.
Monumental Staðreyndir
The Monument Avenue 10K er talin vera út-og-aftur námskeið (deila sama upphafs- og mark). Það eru aðstoð stöðvar með vatni og íþróttadrykkir á kílómetra 2, 3, 4 og 5. Hver stöð verður einnig fagfólki með heilbrigðisstarfsfólki og hafa færanlegan salerni.
Road Races með erfikenningu búningum
Bay til Breakers, San Francisco
ING New York City Marathon
Minnisvarði Avenue 10K Highlights
Ukrop er
The Monument Avenue 10K pakkar meira í keppninni sinni en námskeið steeped í sögu. Menningu ef nær öll íþróttamenn, frá undir-5 mínútna milers til þeirra sem meander hægar. Reiðufé verðlaun eru veitt í efstu sjö karla og efstu sjö kvenkyns hlaupara. Ef þú setur meðal þeirra, munt þú fá verðlaun þinn á the ljúka við lína. Það eru einnig peningaverðlaun fyrir efstu fimm hlauparar í hverjum aldursflokki. Ef þú setur í aldursflokki þinn, verðlaun mun vera sent til þín
AT &. T Dash fyrir Cash keppni kýs einn skráð þátttakanda handahófi, gefur þeim forskot og pits þá gegn öllu Monument Avenue 10K sviði. Ef þú ert að valið sem " Dasher " þú munt vera sett á námskeiði á fyrirfram ákveðnum stað sem byggist á keyra þinn tími. Ef þú yfir the ljúka við lína áður en einhver annar, þú munt fá $ 2.500. Til að hjálpa þér að vinna, munt þú fá prerace ráðgjöf frá heiðurs þjálfaranum, Bart Yasso, auglýsa leikstjóri fyrir Monument Avenue 10K, stuðla rithöfundur fyrir World tímaritsins Runner er og öldungur meira en 150 maraþonhlaup.
Ef þú ' Re tilfinning skapandi og njóta gangi 6.2 kílómetra í búning þá Richmond-Times Dispatch Dress Up & Run Contest er sérhannaða fyrir þig. Það eru tveir flokkar: einstaklingur /Duo og hópur. Verðlaunafé eru gefin efstu þremur þátttakendum í hverjum flokki. Dómarar verða á námskeiðinu taka minnispunkta á bragðvísi búning og frumleika. Fyrsti staðurinn tekur heim $ 500. Ef þú vinnur, verður þú að vera tilkynnt þegar þú hefur farið yfir mark.
Krakkarnir eru ekki vinstri á hliðarlínunni á dag kapp. The First Market Mile K
