Algengustu starfsemi sem þú munt finna á gangi félög eru kapp tengjast. Það þýðir að þú munt vera að gera hóp þjálfun og kynþáttum hóp, auk skipuleggja og stuðningsaðila atburði. Þú getur gert með blöndu af öllum þessum hlutum. Það er ekki allt um kappakstur, þó; gangi félög eru einnig þekktir fyrir að kasta aðila, gera slóð hreinsun og jafnvel taka þátt í fjáröflun. Til dæmis, Melbourne Fire Brigade Charity Running Club er stofnun sem hnit nokkrir stórir kynþáttum og kærleika viðburðir allt árið [Heimild: Great Anzac Run]. Írskir Snug Runners enda jafnan stór hlaupa með spaghettí, bjór og blandaða drykki kallast írska sprengjur bíll (þriggja ársfjórðungi hálfpottur af Guinness, hálft skot af írskum rjóma og hálft skot af írskum viskí) [Heimild: Írskir Snug Runners] . Augljóslega er það hlaupandi klúbbur fyrir allar gerðir af fólki með a breiður svið af hagsmunum.
Það fer eftir stærð club þú ganga og hvort það er á landsvísu eða staðbundin, getur þú fengið einhverja fjárhagslega ávinning ma afslætti á staðbundnum verslunum, færslunni verðlækkanir til kynþáttum og, í sumum tilvikum, einkennisbúninga. Local klúbbur mun bjóða fleiri persónuleika, en innlend sjálfur vilja hafa meiri áhrif þegar kemur að því að fá verð sár á nýjum strigaskór eða innlendra kapp færslu gjalda. Ef félagið er hluti af veginum Runners Club of America, þú munt einnig fá tryggingavernd þegar þú ert að æfa með félaginu, að því tilskildu að þú hefur greitt félagsgjöld þín [Heimild: Road Runners Club of America].
Afslættir á vörum eru ekki aðeins hagur þú munt fá frá þátttöku í gangi club; í næsta kafla munum við taka a líta á aðra kosti og galla þess að taka þátt upp.
Running einn getur verið friðsælt en stundum þarf að auka hvatningar uppörvun.
iStockphoto /Thinkstock
kostir þess að keyra Clubs
Stærsti ávinningur af að taka þátt í félagið er sú staðreynd að þú munt vera að þjálfa með öðrum. Þú munt vera dregnir til ábyrgðar fyrir æfa meðferð þína af hópi náungi hlauparar. A lið andrúmsloft hefur verið sýnt fram á að ýta hlaupara á nýtt stig á frammistöðu [Heimild: Hanc]. Þú munt einnig vera vaxandi félagslega hring þinn til að hitta nýja vini.
Það er líka öruggara að keyra í hóp en sjálfur. Ef þú ert í hættulegt hverfi, að vera hluti af pakka er öruggari. Jafnvel í litlum glæpastarfsemi svæði, munt þú vera séð af umferð mun auðvelda
