Nú þegar þú hefur melt góðar magn af upplýsingum um gastronomical áhrif öldrunar, það er kominn tími til að læra um ónæmisáhrifum öldrunar. . Halda áfram á næstu síðu til að finna út meira
Til að læra meira um eldri heilsu, sjá:
Ónæmisfræðilegir áhrifum öldrunar
Ónæmiskerfið er algert miklum her á tilbúinn, verja líkamann 24 tíma á dag. A háþróuð net frumur og líffæri setti um líkamann ver þig frá innrásarher eins og baktería, veira, sveppa og sníkjudýra.
Þetta net framleiðir og hýsir efni til að bægja allir ógn við góða heilsu, þar á meðal framleiðslu klefi farið heybindivír sem getur þróast í krabbameins æxli. Hvað ónæmiskerfið getur ekki hrinda, leitar það út og eyðileggur.
Ef ónæmiskerfið er her, eru hvít blóðkorn sem fenginn menn. Hvít blóðkorn og þau mótefni sem þeir framleiða eru workhorses ónæmiskerfisins. Þeir gera umferðir þeirra í gegnum blóðrásina. Þegar innrásarher inn í líkamann, eða þegar stökkbreytt frumur myndast, líkami þinn fjall vörn sína með því að búa til sértæk mótefni.
Mótefni eru framleidd af hvítum blóðkornum sem búa í milta og eitlum þínum. Mótefni geta klára burt gerla eða slæmur frumur, eða það getur eyrnamerkja þeim til glötunar með hvítra kallast átfrumna, sem eru ábyrgir fyrir því að ríða og eyðileggja óæskilegum frumum.
Öldrun minnkar friðhelgi með því að dregið framleiðslu líkamans á mótefnum. Færri mótefni þýðir meira silalegur ónæmiskerfi sem er minna móttækilegur erlendum þáttum og væntanlega krabbameinsfrumna.
Það er lítið talað-um líffæri sem vísindamenn segja getur verið lykillinn að því að varðveita ónæmiskerfið. Það er hóstarkirtli, og því miður, það tekur högg með hækkandi aldri. Þegar þú ert fæddur, sem hóstarkirtli vega allt að hálfa pund, en það dregst að broti af eyri eftir aldri 60. Í stuttu máli, það hverfur nánast.
En við gætum þurft á hóstarkirtli að koma í veg fyrir ónæmiskerfið okkar frá versnandi. The hóstarkirtli framleiðir hormón sem getur verið ábyrg fyrir því að halda ónæmiskerfið okkar ósnortinn, sem og að örva og stjórna framleiðslu taugaboðefna, sem eru boðefni sem þjó
