Qualified heilsufullyrðingar eru byggðar á vaxandi vísbendingar um tengsl milli matar eða mat hluti og heilsutengd ástandi eða minni hættu á sjúkdómi. Vísindaleg sönnun fyrir auknum heilsufullyrðingu er ekki eins sterk og heilsufullyrðingu sem byggist á vísindalegum samningi, svo það þarf virkan tungumál. Hnetur, omega-3 fitusýrur og einómettuðum fita úr ólífuolíu mega faglærðum kröfu um minni hættu á hjartasjúkdómum ef þau uppfylla tilskildar forskriftir fyrir efnisþætti í matvælum eða næringarefna. Þetta er dæmi um auknum heilsufullyrðingu: " Scientific bendir til en er ekki að sanna að borða 1,5 aura á dag af flestum hnetum sem hluti af mataræði lágt í mettaðri fitu og kólesteról getur dregið úr hættu á hjartasjúkdómum. [Sjá næringu upplýsingar um fituinnihald]. &Quot;
Kjöt og alifuglar hafa einnig staðlaðar heilsu merki, en þeir hafa sumir mismunandi frá merki finnast um pakkað matvæli. Til að læra meira um merki á kjöti og alifuglum, sjá næstu síðu.
Nánari upplýsingar um nærandi borða, sjá:
Þessar upplýsingar eru eingöngu til upplýsingar. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hj