þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> ferskar hugmyndir fyrir kvöldmat >>

5 Delicious Low

engum grænmeti til að velja úr, og vetur leiðsögn er eitt af tastiest. Þetta maukað súpa er ekki aðeins lágt í natríum, en lágmark-feitur smjörlíki, nonfat mjólk og fitu-frjáls sýrður rjómi þýðir líka að það er lágt í fitu eins og heilbrigður. Hljómar of hollt að vera bragðgóður? Jæja, hafa ekki að óttast, það er ljúffengur. The samlagning af hvítlauk, blóðberg, rósmarín og uber-flavorful skalottlaukur hressa upp hlutina alveg ágætlega. Bætt plús? Það er auðvelt að gera. Einfaldlega sauté grænmeti, bæta seyði og kjúklingur og látið malla, þá keyra það í gegnum matvinnsluvél til slétt og Rjómalöguð áferð

Smelltu hér til uppskrift:. Winter Squash Soup

Þetta sætur og tangy súpa er a gola til að gera. Einfaldlega eldið lauk og gulrætur í um fimm mínútur, þá bæta við dós af mulið tómötum, einni dós af minni natríum kjúklingur seyði, teskeið af sykri til sweeten það upp og teskeið af þurrkuðu dilli illgresi til að bæta smá kryddi. Látið malla og blanda þar til þú færð slétt, Rjómalöguð áferð þú vilt. Það er fullkominn félagi til grilluðum osti samloku

Smelltu hér til uppskrift:. Tomato Dill Súpa

Page [1] [2]