Glammin' upp Sammies: 10 Kvöldverður-verðugt samlokur
Í 1986 Brat pakki myndinni, " About Last Night, " Demi Moore lék með Rob Lowe og rómantískt par búa saman í fyrsta sinn. Moore lýst matreiðslu stöðu þeirra, segja að þeir hvor eldað tvö kvöld í viku, át út tvö kvöld í viku, og í gærkvöldi var Sandwich Night. BFF Moore spottað vinkonu sinni fyrir að sökkva slíkri domesticity.
Ekki bara popp menningu, Sandwich Night er sneið af Americana gerast á heimilum um allt. Samlokur á kvöldin eru vinsælar af augljósum ástæðum. Þessi vel-spjátrungur máltíð hefur svo marga jákvæða þætti. Það er:
Á bakhlið, Sandwich Night gæti talist latur leið út, sýna þér hafa ekki tíma eða halla til að gera heitt , nærandi máltíð. Fyrir sumir, eru samlokur leiðinlegur - a BLT, kalkúnn með Swiss eða PB & J eru hlutir sem þú getur keypt á þægindi birgðir - og ekki fylla nóg. Frá heilbrigðis sjónarmiði, flestir samlokur bjóðum ekki grænmeti skammta oftast í tengslum við matinn, aðalmáltíð dagsins. A sneið af salati eða tómat er ekki nálægt því að uppfylla mat pýramída.
En með einhverjum sköpun og hugsun, getur þú brýtur mold og þjóna samlokur sem eru að fylla, heilbrigt og ljúffengur. Lestu áfram til að uppgötva hvernig á að lyfta Sandwich Night að listgrein. Sumir gætu kallað það galdra, samloku-iðn, sem er
10:. Vegetarian Pita
Kjöt er yfirleitt helstu innihaldsefni hvaða samloku, en þetta kvöldmat tekur grænmeti sem eru yfirleitt bara álegg og gerir þá að máttarstólpum máltíð. Fegurð þessa samloku er að þú hefur svo margt áhugavert, heilbrigt valkostur sem að velja. Kjúklingabaunir, spíra, avókadó, eggaldin, brennt eða steiktum tómötum og ýmsar tegundir af salati gera dýrindis Staples samloku, og þú getur notað þá alla, hlaðið hár, á sama tíma. Mismunandi sósur, umbúðir, ostur og dreifist bæta kryddi, og þú getur jafnvel jazz það upp með ýmsum pítu eða hula - tómat basil, spínati og heilhveiti allir bæta bragðið. Grænmetisæta samlokur eru fjölhæfur, og þú getur þjónað þeim heitt eða kalt, grillað eða kældur.
Þetta samloku deflates kenningu að samlokur fyrir kvöldmat eru latur og unimaginative val. Eftir allt saman, stappaðar kjúkl
[1] 