þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Nautakjöt og Sveppir Bolognese Recipe

A fljótur pönnu útgáfa --- nautakjöt og sveppir vall með vanur tómötum, þá kastað með pasta Prep Time 30 minutesTotal Tími 30 mínútur
heimturnar 6 servingsRecipe veitt af www.Hunts.com

A fljótur pönnu útgáfa --- nautakjöt og sveppir vall með vanur tómötum, þá kastað með pasta
innihaldsefni
6 aura þurr fettuccine pasta, ósoðið PAM® Olive Oil No-Stick elda úða 1 £ jörð umferð nautakjöt 3 /4 bolli saxaðir gulur laukur 1/2 tsk hvítlaukur salt 1 PKG (8 oz hver) sneið fresh hnappinn sveppum 3 matskeiðar Hunt's® tómatmauk 2 dósir (14,5 ml hver) Hunt's® hægelduðum tómötum með Fennel &Red Pepper, undrained Undirbúningur:

  • Cook pasta í samræmi við pakka áttir, sleppa salti
    meðan úða stór pönnu með elda úða. hita yfir miðlungs-háum hita. Bæta nautakjöt, laukur og hvítlaukur salt; elda 5 til 6 mínútur eða þar til nautakjöt er fórnað og ekki lengur bleikur, hrært. Fjarlægja og henda öllum nema 1 msk drippings frá pönnu.
    Sveppum og tómatmauk. Cook 2 til 3 mínútur eða þar til sveppir eru tilboð. Bæta undrained tómötum; draga úr hita og látið malla í 5 mínútur. Hrærið soðnu pasta; krauma 2 mínútur meira eða þar til heitt.
    Cook Ábending Skreytið með ferskum rifnum parmesan osti, ef þess er óskað. Þessi uppskrift birtist í: Nautakjöt Næringargildi: Serving Size: 1-1 /3 bollar hver C-vítamín 21% Hitaeiningar 322 Total Fat 9 g Mettuð fita 3 g Kólesteról 48 mg Natríum 595 mg Kolvetni 38 g trefjar 5 g Sykur 7 g Prótein 21 g A vítamín 8% Kalsíum 7% Iron 23%