Bruschetta Chicken Skillet Recipe

Kjúklingabringa með hægelduðum tómötum, osti og basil eldað í tómat sósu, þá toppað með brauðteningum rétt áður en þjóna fyrir bragðið af Bruschetta Heildartími 30 minutesPrep Time 15 mínútna
heimturnar 5 servingsRecipe veitt af www.Hunts. com
Innihaldsefni
1 dós (14,5 únsur hvert) Hunt's® hægelduðum tómötum, holræsi 3/4 bolli rifinn Italian blanda ostur 1 PKG (0.75 oz hver) ferskt basil, saxað (um 1/4 bolli) 5 beinlaus roðlaus kjúklingabringur (5 oz hvor) 1 dós (8 oz hver) Hunt's® Tomato Sauce 1 tsk fínt saxað hvítlauksrif 2 bollar lítill garlic- eða ítalska-bragðbætt brauðteningum, mulið örlítið UNDIRBÚNINGUR:

Hrærið saman tæmd tómötum, osti og basil í miðlungs skál; hliðar.
Pound kjúklingur að 1/2-tommu þykkt. Top jafnt með tómat blöndu, pressa á kjúkling
Sameina tómatsósu og hvítlauk í stórum pönnu. bæta kjúklingur. Koma sósu til sjóða yfir miðlungs-háum hita. Draga úr hita til miðlungs-lágt, kápa og elda í 15 mínútur eða þar til kjúklingurinn er ekki lengur bleikt í miðstöðvar (165 ° F). Top með brauðteningum Rétt áður en þjóna.
Cook Ábending Ertu ekki með kjöt Mallet til að pund kjúklingur? Notaðu hlið hreinum, merki-frjáls getur eða veltingur pinna í stað. Þessi uppskrift birtist í: Chicken Næringargildi: Serving Size: 1 undir kjúklingabringa vítamín A 14% Protein 46 g Sykur 4 g Kolvetni 17 g trefjar 2 g Natríum 868 mg Kólesteról 122 mg Mettuð fita 4 g Total Fat 11 g Hitaeiningar 370 vítamín C 18% Calcium 18% Iron 11%