Rifið Svínakjöt Wraps

rifið Pork Wrap heimturnar 6 skammta
Innihaldsefni
1 bolli salsa, skipt 2 matskeiðar cornstarch 1 beinlaus svínakjöt sirloin steikt (2 pund) 6 (8 tommu) hveiti tortilla 3 bollar spergilkál slaw blanda 1/2 bolli rifinn Cheddar ostur Undirbúningur:
hægur eldavél Leiðbeiningar

Sameina 1/4 bolli salsa og cornstarch í skálinni; hrærið þar til slétt. Hellið blöndunni í hægum eldavél. Top með svínakjöti steikt. Hellið eftir 3/4 bolli salsa yfir steikt. Ná; elda á lágum 6 til 8 klst.
Transfer steikt að skorið borð. Klippt og henda fitu úr svínakjöti. Draga svínakjöt í grófum slitur með 2 gaffla.
Skiptu rifið kjöt jafnt meðal tortillur. Skeið um 2 matskeiðar salsa blöndu ofan á kjöti í hverju tortilla. Top jafnt með spergilkáli slaw og osti. Fold neðri brún tortilla yfir fyllingu; brjóta í hliðum. Rúlla upp alveg að láta fylla. Þjóna eftir salsa blöndu sem skaftausa sósu
Þessi uppskrift birtist í:. Svínakjöt Næringargildi: Serving Size: 1 hula Fiber 4 g Kolvetni 29 g Kólesteról 44 mg Mettuð fita 4 g Total Fat 13 g Hitaeiningar frá fitu 35% Hitaeiningar 350 Prótein 27 g Natríum 615 mg megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 3 Fat 1 Vegetable 3 Sterkja 1