Nýtni 6 skammtar (1-1 /4 bollar hvert)
Tender Penne pasta bakað í kjötmikill tómatsósu og toppað með mozzarella osti
Innihaldsefni
1 pund jörð sirloin nautakjöt eða jörð kalkúnn 3 Cup rifið hluta-Lögð mozzarella ostur (3 bollar = 12 oz) 1 dós (14,5 únsur EA) Hunt ® Hægelduðum tómatar með basil, hvítlauk og oregano, undrained 1 dós (6 únsur EA) Hunt ® Tomato Paste 1 stór laukur, saxaður (1 stór = um 1 bolli) 3 * þjóna PAM ® Original No-Stick Matreiðsla Spray 12 eyri þurr Penne pasta, ósoðið (12 oz = 3 bollar) 1/2 bolli vatn Undirbúningur:
Brown kjötið með lauk í stórum pönnu. holræsi. Hrærið í tómötum með vökva þeirra, tómatmauk og vatni; elda þar hituð í, hrært. Leggja til hliðar.
Spray 13x9 tommu bakstur fat með elda úða. Drain pasta; setja í stóra skál. Bæta tómat blöndu og 2 bolla af osti; kasta að kápu. Skeið í tilbúinn fat; stökkva jafnt með eftir 1 bolli ostur
Bakið 20 til 25 mínútur, eða þar til Casserole er hituð með og ostur er brætt
Þessi uppskrift birtist í:.. Pasta Næringargildi: Serving Size: 1-1 /4 bollar C-vítamín 12,3 mg vítamín A 665,2 ae Iron 4,9 mg Total Fat 17,6 g Hitaeiningar 563 Mettuð fita 9 g Natríum 811,2 mg Kólesteról 77.7 mg Kolvetni 58 g trefjar 5,7 g Prótein 40,9 g Sykur 7,8 g Kalsíum 448.6 mg