þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Pizza Turnovers

Pizza Tapaður heimturnar 6 skammtar
Innihaldsefni
5 aura Fituskertar vægt ítalska magn kalkúnn pylsa 1/2 bolli undirbúin pizzasósu 1 pakka (10 aura) kældar pizza deigið 1/3 bolli kurluðum Fituskertar Italian ostur blanda (10 aura) UNDIRBÚNINGUR:
  • Hitið ofninn í 425 &°; F. Cook og hrærið pylsu í Nonstick pott þar browned. Holræsi fitu. Bæta pizza sósu. Cook og hrærið þar til heitt.
    Spray bakstur lak með Nonstick ólífuolíu elda úða. Unroll pizza deigið á bakstur lak. Pat í 12X8 tommu rétthyrningur. Skerið í 6 (4X4 tommu) reitum. Skiptu pylsa blöndunni jafnt meðal reitum. Stökkva með osti. Lyfta eitt hornið á hvern fermetra og brjóta á fylla á móti horninu, sem gerir þríhyrningsins. Ýttu brúnir með tindar gaffli að innsigla.
    Bakið 11 til 13 mínútur eða þar til gullinn brúnn. Berið fram strax eða fylgja leiðbeiningum frystingu og upphitun.
    Athugið að frysta Tapaðir, fjarlægja að vír rekki til að kæla í 30 mínútur. Fyrir sig vefja í plast hula, stað í frysti gám eða plast frysti poka og frysta. Til hitað Tapaðir, Hitið ofninn í 400 &°, f. Takið Tapaðir. Setjið í ungreased bökunarplötu. Ná lauslega með álpappír. Bakið 18 til 22 mínútur eða þar til heitt. Eða setja einn veltu á pappír handklæði-lína microwavable disk. Örbylgjuofn á defrost (30%) 3 til 3-1 /2 mínútur eða þar til heitt, beygja einu sinni. Þessi uppskrift birtist í: Pizza Næringargildi: Serving Size: 1 Velta Trefjar 3 g Kolvetni 24 g Kólesteról 17 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 6 g hitaeininga úr fitu 28% Hitaeiningar 188 Prótein 10 g Natríum 502 mg megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 1 /2 Grænmeti 1/2 Sterkja 1-1 /2 Fat 1/2