Gulrætur eru hátt í sykur, sem er hvers vegna þeir blanda auðveldlega inn eftirréttir. En verið ekki láta blekkjast – -they're eins nærandi og alltaf
Innihaldsefni
6 stór gulrætur, sneiddar 4 stór epli, skrældar, quartered, fyllt og sneið 1/4 bolli plús 1 matskeið allur-tilgangur. hveiti 1 matskeið pakkað púðursykur 1/2 tsk jörð múskat 1 msk smjör 1/2 bolli appelsínusafi 1/2 tsk salt (valfrjálst) UNDIRBÚNINGUR:
Sameina hveiti, púðursykur og múskat í skálinni; stökkva yfir ofan. Dot með smjöri; hella appelsínusafa yfir hveitiblönduna. Stökkva með salti, ef þess er óskað. Bakið í 30 mínútur eða þar til gulrætur eru tilboð
Þessi uppskrift birtist í:. Grænmeti Side Dish Næringargildi: Natríum 49 mg Protein 2 g Trefjar 5 g Kolvetni 31 g Mettuð fita 1 g Total Fat 3 g hitaeininga úr fitu 15 % Hitaeiningar 144 megrunarfæði EXCHANGE: Grænmeti 1 Fruit 1-1 /2 Fat 1/2