þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> hliðar diskar >>

Gersemi Potatoes

heimturnar 2 skammtar
innihaldsefni
12 aura lítill rauður kartöflur (um 8) 1 tsk salt 3 msk sýrður rjómi * 3 msk ósaltað smjör 1 msk mjólk 1 msk hakkað ferskt graslaukur (valfrjálst) * Allir mjólkurbú vara getur nota: sýrðum rjóma, súrmjólk eða þungur rjóma. UNDIRBÚNINGUR:
  • Koma nóg vatn til að ná kartöflur með 2 tomma til sjóða í miðlungs pott yfir háum hita; draga að öflugum krauma. Elda þar til útboði, um 20 mínútur.
    Holræsi og flytja til næstu skál. Bæta við salt, sýrðum rjóma, smjör og mjólk og blanda með kartöflu masher þar blandað
    Þessi uppskrift birtist í:. Grænmeti Side Dish Næringargildi: Natríum 1189 mg prótein 4 g Trefjar 3 g Kolvetni 28 g Kólesteról 57 mg Mettuð fita 14 g Total Fat 22 g Hitaeiningar úr fitu 61% Hitaeiningar 326 megrunarfæði exchange: Sterkja 2 Fat 4