þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> elda >> asískur >>

Stökku Orange Grænmeti og Tofu

INGREDIENTS
6 aura spagettí, soðið 8 aura fyrirtæki tofu, holræsi og skera í 1-tomma teninga 1 msk minnka-natríum soja sósu 1-1 /2 bollar grænmeti seyði eða vatn 2 matskeiðar cornstarch 1 matskeið jurtaolíu 2 bollar sneitt sellerí 1 bolli spergilkál florets 3/4 bolli rauð paprika klumpur 1/3 bolli sneið grænn laukur 8 lengjur (1-1 /2x1 /2 tommu) appelsína afhýða 1 tsk hakkað ferskt engifer appelsína sneiðar fyrir Skreytið Undirbúningur:
  • Cook Spaghetti í samræmi við pakka áttir; holræsi og halda hita. Á sama tíma, sameina tofu og soja sósu í skál; leggja til hliðar. Sameina seyði grænmeti og cornstarch í bolla þar til slétt.
    Hiti olíu í stórum Nonstick pönnu eða wok. Bæta sellerí, spergilkál, paprika, grænn laukur, appelsína afhýða og engifer. Hrærið-seiði þar til grænmeti er stökkt-aum, um 4 til 5 mínútur. Hrærið kornsterkjublöndu og bæta við grænmeti blöndu; koma að sjóða, hrærið stöðugt þar til blandan er örlítið þykknað, um 1 mínútu.
    varlega hrærið í tofu blöndu; elda þar hitað í gegn, um 1 mínútu. Þjóna yfir spaghettí. Skreytið með appelsínu sneiðar
    Þessi uppskrift birtist í:. Asian