Tender Asian

INGREDIENTS
6 til 8 beinlaus roðlaus kjúklingur læri 1/4 bolli allur-tilgangur hveiti 1/2 tsk svartur pipar 1 msk jurtaolía 1/4 bolli soja sósa 2 matskeiðar hrísgrjón edik 2 matskeiðar tómatssósa 1 msk púðursykur 1 klofnaði hvítlaukur, smátt söxuð 1/2 tsk rifinn ferskur engifer eða
1/4 tsk jörð engifer 1/4 tsk rauður pipar flögur Hot eldavél hrísgrjón hakkað ferskt kóríander (valfrjálst) Undirbúningur:
hægur eldavél Leiðbeiningar

Trim fitu úr kjúklingi. Sameina hveiti og svartur pipar í resealable mat geymslu poka. Bæta kjúklingur; hrista að feld með hveiti blöndu.
Hiti olíu í stórum pönnu yfir miðlungs-háum hita. Brown kjúklingur um 2 mínútur á hvorri hlið. Staður kjúklingur í hægum eldavél. Sameina soja sósu, ediki, tómatsósu, sykur, hvítlauk, engifer og pipar flögur í skálinni; hella yfir kjúklingur. Elda á lágum 5 til 6 klukkustundir. Berið fram með hrísgrjónum og skreytið með kóriander, ef þess er óskað
Þessi uppskrift birtist í:. Asian