1/2 (16 eyri) poka fryst tortellini 1-1 /4 bollar unnin búgarðar salat dressing 1/2 bolli rifinn parmesan ostur 3 hvítlauksgeirar, smátt söxuð 2 tsk þurrkað basilikum UNDIRBÚNINGUR:
Sameina salat dressing, ostur, hvítlaukur og basil í skálinni. Berið tortellini Kabobs með dýfa.
Serving suggestion Fyrir jafnvel fljótlegra dýfa, sameina keyptur Spaghetti sósa eða salsa með nokkrum fínt hakkað svörtum ólífum. Þessi uppskrift birtist í Ítalska Næringargildi: Prótein 8 g Trefjar <1 g Kolvetni 14 g Kólesteról 33 mg Mettuð fita 6 g Total Fat 23 g Hitaeiningar 288 Natríum 585 mg megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 1/2 Sterkja 1 Fat 4