þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> elda >> svæðisbundin >>

Kjúklingur à © touffà © e

pönnu; elda 10 til 15 mínútur eða þar til hveiti snýr lit smjöri hnetu eða föl kanil, hrært oft að koma í veg brennandi. Sigta hveiti í skálinni; leggja til hliðar. Þessi uppskrift birtist í: Suður Næringargildi: Natríum 497 mg prótein 31 g Trefjar 3 g Kolvetni 22 g Kólesteról 73 mg mettaðri fitu 1 g Total Fat 7 g hitaeininga úr fitu 24% Hitaeiningar 279 megrunarfæði EXCHANGE: Fat 1/2 Kjöt 3 Grænmeti 2
Page [1] [2]