Hvernig Vitaminwater Works

inwater og 2,5 skammta. Það þýðir að þú þyrftir að drekka minna en hálfa flösku að fá hvað tölurnar á bak segja. Ef þú drekka heila flösku, þó - sem mun líklega vera raunin, þar sem flöskur eru tiltölulega lítill - þú þarft að margfalda fjölda um 2,5. Strax umbúðir virðist vera villandi

Hér eru næring staðreyndir og innihaldsefni úr flösku af ". Gjald " Vitaminwater:

Stóri rauður fáni hér er the magn af sykri. Það eru 13 grömm af sykri í einum skammti, svo heilt glas inniheldur um 32,5 grömm af sykri. Fyrir the sök af samanburði dós af Coca-Cola Classic inniheldur um 39 grömm af sykri. Vegna þess að sykur í Vitaminwater eða Coke er úr hreinsun (eða hreinsunar) aðferð, það inniheldur engin næringarefni eða vítamín gagnleg til heilsu okkar. Það virkar í stað aðeins sem uppsprettu orku - einu sinni neitt með sykri er neytt, sykur sleppa meltingu við brottför í gegnum maga vegg og hækka blóðsykur. Þar sem líkami þinn er forritað til að halda glúkósa á ákveðnu stigi, brisið seytir insúlíni til að halda jafnvægi allt út.

Aukning insúlíns loks ábendingar um vog, og umbrot líkamans raskast. Umbrot er einfaldlega ferli sem sameindir í líkamanum sameinast til að búa til nýja efni eða brjóta niður til að taka í orku og losa hita. Þessi röskun á umbrotum bælir ónæmiskerfið, sem gerir það auðveldara að fá veikur eða þróa sjúkdóma.

Á toppur af þessi, Vitaminwater inniheldur einnig milli 100-125 hitaeiningar. Aftur, einni dós af kók eru 140 hitaeiningar. Ef þú ert íþróttamaður eða æfa reglulega, getur þú brenna burt þeim hitaeiningum auðveldlega. Ef þú færð ekki allir æfa og halda áfram að drekka Vitaminwater þó, þú ert ekki að vera alveg eins og heilbrigður eins Glacéau auglýsir - þú ert bara að bæta óþarfa efni í líkamanum og hugsanlega öðlast meira vægi
Það eru örugglega ýmis vítamín í hvaða bragð af Vitaminwater, en það virðist hagur vítamínum 'eru á móti því áhrif af sykri. Svo, hvernig er hægt að fá rétt konar næringarefna? The bestur hlutur til gera er að drekka reglulega vatn og fá vítamín úr góð uppspretta af ávöxtum og grænmeti. Ef þú getur ekki breytt mataræði vegna læknisfræðilegum ástæðum, þægindi eða framboð, a breiður svið af bætiefna eru í boði í töflu eða fljótandi formi.

Fyrir margt fleira upplýsingar um vitaminwater, næringu og málefni, athuga út the hlekkur á næstu síðu.
Hvað er í Vitaminwater?

Næring Staðreyndir:

Hitaeiningar: 50

Total fitu: 0G

Page [1] [2] [3] [4]