Kostir fenugreek
notkun á kryddjurtum í hefðbundnum, lækna hinsvegar lyf hefur aukist verulega á undanförnum tveimur áratugum. Því miður, hækkun sykursýki hefur vaxið einstaklega hratt og vel. Western lyf er enn spæna að læra marga kosti af jurtum sem hafa verið notaðar í öðrum löndum um aldir. Fyrir mörgum árum, jurt Fenugreek (Trigonella foenumgraecum) hefur verið notuð til að hjálpa meðhöndla hækkuð sykur í blóði og er nú farin að fá athygli fyrir sífellt vaxandi vandamál hér á landi og.
Ávinningur af fenugreek fer til annars Hugsanleg vandamál vestrænnar menningar, hátt kólesteról. Þetta er a vinna-vinna fyrir sykursjúka sem oft takast á við hár kólesteról ásamt háum sykri í blóði. Rannsóknin sýnir að Fenugreek er hægt að lækka kólesteról og þríglýseríð og getur hjálpað að auka góða HDL kólesteról [Heimild: Gupta, Sharma, Sowmva]. Að auki, fenugreek kann veita auka ávinning af veikja bólgu. Þrálát bólga er í tengslum við liðverkjum, hjartasjúkdómum, vitglöp og jafnvel krabbamein. Með því að hægja bólgu, getum við dregið úr hættu á ýmsum langvinnum sjúkdómum. Fenugreek hjálpar til við að draga úr sumum öflugur bólgumerkjum kallast tumor necrosis factor (TNF) og NF-kappa beta. Eins og vítamín C og E, fenugreek getur hjálpað andoxunarefni vandamál, sem verndar frumur frá sliti skemmdir [Heimild: Kaviarasan].
andoxunarefni eiginleika fenugreek getur leitt til frekari hagsbóta í ýmsum sviðum. Fenugreek er varið frumur lifur frá eituráhrifum áfengis [Heimild: Kaviarasan]. Rannsóknir hafa bent getu Fenugreek er að hætta brjóstakrabbamein klefi og hvítblæði frumuvöxt [Heimild: Srinivasan, Hibasami]. Öryggi fenugreek er gott; það hefur verið vel liðin [Heimild: Flammang]. Skömmtun fenugreek getur byrjað á 400 mg, tekinn 1-3 sinnum á dag. Athyglisvert, fenugreek hefur einnig sögulegt nota sem leið til að auka brjóstamjólk framleiðslu. Sjúklingar bæta fenugreek reglulegum lyfjum sykursýki ætti að bæta það í rólega og að ekki falla blóð sykri of hratt eða of lítil.
Fenugreek er hluti af vaxandi notkun á kryddjurtum í hefðbundnum læknisfræði. Þetta fellur með meiri þörf fyrir hefðbundin lyf til að fá betri stjórn á meðferð og forvarnir fyrir mörgum langvinnum sjúkdómum. Fenugreek er heimilt að halda upp á marga möguleika í slíkum langvinna sjúkdóma eins og sykursýki.