Heimili lækning Meðferðir vegna sykursýki Food Health
Jafnvel þó að það lítur mikill the sami eins og allir aðrir fæti, sykursýki fótur krefst sérstakrar athygli. Hvers vegna? Taugaskemmdir er sameiginlegt með sykursýki, sérstaklega í neðri útlimum. Blóðæðarnar eru skemmdar vegna sjúkdómsins og blóðrás minnkar. Þegar þetta gerist, fætur og fætur hafa tilhneigingu til að vera kalt og sár gróa hægt, í sumum tilvikum taka ár að gróa. Þetta getur auðveldlega leitt til sýkingar. Taugaskemmdir geta einnig dregið úr hæfni þinni til að finna tilfinningu í fótunum, svo sem verkur, hita og kvef. Það þýðir að þú getur ekki taka fótinn meiðslum fyrr en þú hefur mikil sýkingu
Algeng kvörtun frá mörgum er, ". Fætur mínir eru að drepa mig "!; Fyrir einstakling með sykursýki, sem yfirlýsing gæti verið allt of satt. Tap af tauga virka, sérstaklega á ilinni, getur dregið úr tilfinningu og dulið sár eða meiðsli á fæti að ef vinstri eftirlitslaus, geta snúa inn í sár eða drep.
taugakvilli, skemmdir á taugar, er algengt vandamál hjá fólki með sykursýki. Það kemur oftast í fótum og fótleggjum, og merki þess eru endurteknar brennandi, sársauka eða dofi. Auk þess að vera sársaukafull, taugakvilla getur verið skaðlegt því ef það veldur missi tilfinningu í fótinn, jafnvel minniháttar skelfileg meiðsli getur farið undiscovered. Í alvarlegri tilfellum, þetta getur leitt til alvarlegra sýkinga, brandur, eða jafnvel aflimun á útlim. Vegna þessa, fólk með sykursýki þarf að vera nákvæmlega í umhyggju fyrir fótum.
Miðlungs æfa, svo sem göngu, hjólreiðar, eða sund, eru best fyrir fólk með sykursýki. Vegna þess að fólk með sykursýki þarf að taka nokkrar auka varúðarráðstafanir á meðan æfa, þú þarft að vinna með heilbrigðisþjónustu té að hanna æfingaáætlun sem er réttur fyrir þig. Til dæmis, þar æfa lækkar blóðsykur, þú þarft að læra hvernig á að viðhalda réttu jafnvægi mat, hreyfingu og lyf til að koma í veg blóðsykursgildum renni of lágt.
Læknirinn gæti ráðlagt þér forðast ákafur, hár-áhrif starfsemi, svo sem í gangi vegna hugsanlegrar meiðsla. Einnig, mikil hreyfing gæti stofnað smá æða í augum sem eru nú þegar veikt af sykursýki (allt að glúkósa í blóði getur skemmt viðkvæm skip auk taugarna
