Flokka greinina streitu á vinnustöðum streitu á vinnustöðum
Í efnahagslegu umróti dag, vinnustað streita er á huga allra. Downsizing, layoffs, samruna og gjaldþrotum hafa kostað hundruð þúsunda starfsmanna vinnuna og valdið óþægilegt, streituvaldandi aðstæður á vinnustað. Milljónir fleiri starfsmenn hafa færst til framandi verkefna innan fyrirtækja þeirra og furða hversu mikið lengur þeir vilja vera starfandi, veldur mikilli streitu á vinnustað fyrir alla.
Að bæta við álagi að starfsmenn standa frammi eru nýjar yfirmenn , tölva eftirlit framleiðslu, færri heilsa og eftirlaun, og tilfinningin sem þeir hafa til að vinna lengur og erfiðara bara til að viðhalda núverandi efnahagslega stöðu þeirra. Starfsmenn á hverju stigi eru að upplifa aukna spennu og óvissu - og, þeir eru að uppfæra ferilskrár sínar
Tap á starfi getur verið hrikalegt, setja atvinnulausum í hættu á að líkamleg veikindi, hjúskapar álag, kvíða, þunglyndi. og jafnvel sjálfsvíg. Tap af vinnu hefur áhrif á alla hluti af lífinu, frá hvaða tíma þú færð upp á morgnana, til að sem þú sérð og hvað þú hefur efni á að gera. Þangað umskipti er gert á nýjan stað, streita er langvarandi.
Tilfinningu vanmátt
A tilfinning af vanmætti er alhliða orsök starf streitu. Þegar þér finnst valdalaus, þú ert að bráð þunglyndi er ferðafélagana, hjálparleysi og vonleysi. Þú breytir ekki eða forðast ástandið vegna þess að þú finnst ekkert hægt að gera
Ritarar, þjónustustúlkur, millistjórnendur, lögreglumenn, ritstjórar og læknisfræði Unglæknar eru meðal þeirra sem eru með virtustu áherslu störf -. Merkt með þarf að bregðast við kröfur og tímaáætlanir annarra, með smá stjórn á atburðum. Algengt að þessu starfi ástandi eru kvartanir of mikla ábyrgð og of lítið vald, óréttmæta vinnu og ófullnægjandi lýsingar starf. Starfsmenn geta unnið gegn þetta álag í gegnum stéttarfélög launafólks eða aðrar stofnanir, kvörtunarmál eða starfsfólk skrifstofur, eða oftar, með beinum viðræðum við nánasta yfirmönnum sínum.
Starfslýsingu þitt
Sérhver starfsmaður skal hafa sérstaka, skrifað starfslýsing. Einfaldlega semja eitt gerir meira til að eyða tilfinningu vanmátt en nokkuð annað. Það er samningur sem þú hjálpa skrifa. Þú getur gert andmæli og heimta á hvað þú vilt. Ef það er málamiðlun, það er vegna þess að þú samþykkt það. Með skýrum starfslýsingu, eru væntingar þínar skrifuð út, sem eru.
stjórans Góð starfslýsing er tími takmarkaður. S
[1] 