10 Great Snakk fyrir flugvél
Margir flugfélög hafa skera aftur á fæðu sem þeir gefa þér í flugi, en það þýðir ekki að þú þarft að svelta meðan þú ert í loftinu. Það eru fullt af snackable atriðum sem þú getur fært í bera-á til fjöru þú yfir þangað til þú fá til the næstur flugstöðinni eða þú kemur á endanlega áfangastað. Áður en þú byrjar að pakka þeim snakk, þó að athuga með flugfélaginu fyrsta - sumir hlutir eru bannaðir á flug. Eins og þú ert að ákveða hvað nosh að Misc, halda kurteisi í huga eins og heilbrigður. Þú ert að fara að vera fastur í málm rör með heilmikið ókunnugra. Bara vegna þess að þú ert spenntur að prófa nýjasta tilboð frá ostur-af-the-mánaðar þinn félagsaðiid (sérstaklega pungent Camembert), þýðir ekki að maður í sæti við hliðina á þér er að fara að vera jafn spennt.
Í næsta skipti sem einhver minnist á snarl í flugvél, verður þú að vera tilbúinn til að fat upp amk 10 góðar tillögur.
10. Granola
frábær snarl Granola fyrir flugvél, því það er auðvelt að pakka og borða og það er ætlast til að vera ansi heilbrigð líka. Jæja, það er auðvelt samt. Reyndar, þrátt fyrir sögulega samhengi þess við heilsufæði hneta John Harvey Kellogg, granola dag kemur pakkað með sykri og fitu. Það er a breiður fjölbreytni af granola bars í boði, þó, þar á meðal litla fitu útgáfur. Auðvitað, ef þú velur súkkulaði falla sjálfur, þú ert ekki heimskulegur neinn. Jafnvel lausu korni inniheldur mikið af kaloríum og sykri, en þá aftur, ef þú ert svangur og fastur í háloftin, þá hitaeiningar gæti bara hvað þú þarft. Ef þú vilt virkilega að skera niður á sykur, gera eigin granola þitt er möguleiki. En jafnvel ef þú ekki fara þá leið og valið fyrir reglulegum efni, sá í næsta sæti mun sennilega enn held að þú ert að vera heilbrigð.
9. Beef Jerky
OK, þetta gæti hljómað svolítið brjálaður, en nautakjöt rykkjóttur er í raun gott fyrir þig. Jæja, það er ef við " gott " í þessu tilfelli, er átt við í raun " ekki svo slæmt. " Það er hátt í próteini, sem er nákvæmlega það sem þú vilt gera hlé þá pangs af hungri og mala að stöðva það að vaxa - og nokkuð vandræðaleg - growl í þörmum, og yfirleitt, það er lágt í fitu. Merkimiðann, þó. Sumir vörumerki eru hátt í natríum og öðrum rotvarnarefnum.
Ef nautakjöt er ekki fyrsta val þitt eða þú ert að hafa áhyggjur smekk, verður þú að vera ánægð að heyra rykkjóttur að í dag kemur í a breiður fjölbreytni af kjöt og bragði. A
[1] 