1 bolli fórnað fetaostur
Aðferð
Hitið holdakjúkling. Bræðið smjörið í 10-tommu ovenproof pönnu yfir miðlungshita. Tilt pönnu svo botn og hlið eru vel húðaður með smjöri. Slá egg. Bæta rjóma, basil, salti og pipar; blandað vel. Hellið blöndunni í pönnu. Ná; elda 8 til 10 mínútur eða þar til eggin eru sett í kringum brúnir (miðstöð mun enn vera fljótandi).
Stökkva ostur og furuhnetur jafnt yfir frittata. Flytja til broiler; broil 4 til 5 tommur frá hitagjafa í 2 mínútur eða þar til miðju frittata er stillt og furuhnetur eru gullinn brúnn. Skera í wedges
Prófaðu þjóna Feta frittata með einhverjum Saut é ed. Aspas spjót (sem tekur um það bil 10 mínútur til að gera á meðan frittata kokkar á eldavélinni) og spínat-og-jarðarber salati fyrir á vel rúnnuð meatless máltíð
Og að lokum, sérstakt skemmtun fyrir the dæmigerður viðtakenda fá-það-á-the-table-NOW elda aðferð
1:.. Fyrir Kids: kjúklingur, í Bacon teppi
þjónar: Fjórar
Tími: Um það bil 20 mínútur
Það er auðvelt að fá caught upp í the lagsi-og-osti lykkju þegar þú ert skyndiliga elda fyrir börnin. Og hvers vegna ekki? Þeir borða það með ánægju. En það er eitthvað að segja um fjölbreytni, og jafnvel meira að segja fyrir að beikoni. Þessi er skemmtilegur skemmtun (það er dýfa!) Með aðeins fimm algengustu og krakki-vingjarnlegur efni, og það tekur minna en 20 mínútur til að gera frá upphafi til enda
Hér fara:.
Innihaldsefni
Aðferð
Hitið holdakjúkling. Sameina sinnep, hlynsíróp og chili í skál. Reserve helmingur sinnep blöndu. Bursta hvert kjúklingur útboð með eftir sinnep blöndu. Vefja einn beikon ræma um hvern kjúklingur útboði.
Place kjúklingur, beikon endar niður á grind broiler pönnu. Broil 5 tommur frá hita, 4 til 5 mínútur á hvorri hlið eða þar til beikon er skörpum og kjúklingur er ekki lengur bleikt í miðju. Berið fram með frátekið sinnep blöndu fyrir skaftausa.
Easy, krakki-vingjarnlegur meðlæti fyrir þessum diski eru fryst á
