Sem entrée, 4-eyri (113 grömm) þar af brenndum kalkúnn brjóst hefur um helmingur hitaeiningar í 4-eyri (113 grömm) halla, miðstöð skera svínakjöt höggva.
Vantar fleiri ábendingar? Sjá næstu síðu.
rir tacos, chili og Spaghetti sósa. Með því að skiptast jörð Tyrklandi fyrir nautahakk, munt þú glefsa 12 hitaeiningar burt hverjum 4-eyri (113 grömm) sem þjónar; þú munt spara 70 hitaeiningar yfir öllum 4-eyri (113-grömm) skammtur af jörð svínakjöt.
heilbrigðu líferni
- Vitandi óvinarins Hvers vegna Fat smakk…
- Whats Kitchari og hvers vegna er það e…
- Top 5 matvæli sem valda litun á Teeth
- Hvernig til Gera þínu eigin gefið er …
- Hversu slæmt fyrir þig er high
- 10 matvæli sem þú ættir að kaupa Or…
- Vista vs splurge: Pacific eða lax (eldi…
- Whiten tennurnar með Strawberries
- 10 Máltíðir sem eru reynst að gera þ…
- Kolvetni Basics
- Er síað vatn öruggari en kranavatni?
- Sætur eða Salty: Hvað Food óskir þí…
- Setja niður Soda! Hvers vegna að Fizz …
- Top 10 Most Addictive Foods
- Hvað gerði forfeður okkar að borða …