Top 10 Most Addictive Foods

þegar þú grein fyrir að þú ættir. Það versnar. Eftir inntöku of mikið salt, nýrun reyna að afrita umfram gegnum þvagi. Þegar nýrun geta ekki haldið sig, áætlun B er að geyma afgang salt milli frumna þínum um stund. Ef þú ert a langvarandi salt árásarmaðurinn, nýrun getur aldrei ná. Þetta leiðir til vandamála eins og kalíum skort, vökvasöfnun, háum blóðþrýstingi og jafnvel hjartabilun.

Ef þú ert í vana að kasta salti um kvöldmatarleytið diskinn þinn og snacking á pretzels, franskar og aðrar salt narta , andlit það - þú ert líklega a salt-aholic. Reyna að byrja að klippa aftur núna, og í millitíðinni, borða banana eða tvær á dag. Bananar hjálpa óvirkan sumir af neikvæðu áhrifum umfram salt í vélinni þinni eftir áfyllingu verslanir líkamans af kalíum
8:.! Gum, Yum-Yum

Það pakki af gúmmí í vasa kann að hafa verið högg kaupa hönnuð til að halda andanum ferskt eða jafnvel að afstýra reykingaþörf. A filmu umbúðir stafur gúmmí útlit laglegur saklaus, verðum við að viðurkenna. Smá öflugum mastication aldrei meiða neinn, ekki satt? Jæja, það er ekki alveg svo einfalt.

Þó að þú gleypa það (við vona), fasta gúmmí tyggja getur falið sumir af sömu ánauðar málefni sem mat fíkn, sérstaklega ef þú ert að boginn á sykur góma öfugt við sykurlaust fjölbreytni. Við erum ekki að tala um nikótín tyggjó, hér, bara garður fjölbreytni gúmmí þú ert líklegri til að finna á stöðva borðið flestum matvöruverslunum.

Það kemur í ljós að mörg verkefni geta orðið áráttu og nokkuð ávanabindandi, sérstaklega ef þeir eru að vinna eins og staðgengla fyrir aðra fíkn. Ef þú tyggja tyggjó þegar þú vilt virkilega morgunmatur sætabrauð (slæmt), gúmmí getur endað að vera betri kostur, en sá sem framleiðir kvíða þegar þú getur ekki hressa Wad á mánudagsmorgun fundinum. Það er líka traustvekjandi tilfinning sem kemur frá tyggja á eitthvað - eitthvað. Ef allt blýanta (og neglurnar) Horfðu líkaði þeir hafa verið nagi á, þú veist hvað er átt við. Ef þú ert tyggjó chewer, velja gott sykur frjáls vörumerki og samþykkja sedate tyggja taktur sem mun ekki valda kjálka vandamál síðar
7:. Fabulous Fat

Þú hata það á lærin, en elska það í ís. Einu sinni, fitu var gott. A ágætur púði fitu um miðjan hjálpaði snemma maður að komast í gegnum harða vetur þegar matur var af skornum skammti. Fljótur áfram til síðustu helgi, og tilhneiging til að láta undan í nachos, fitugur heitt vængi og svínakjöt rinds kann að hafa sumir af þú waddling hundinn í kringum þjóðgarðin