þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> valmyndir >> frí árstíð valmyndir >>

Hvernig á að njóta hátíðanna sem Diabetic

minna sykur, smá minna mettaðri fitu, og spila meira. Það er í grundvallaratriðum mjög einfalt. En aðilar geta gera þú feel óvart, sérstaklega ef þú ert að nota til einfaldlega lætur í té bagged flögum, verslun-keypti kökur og sykur gosdrykki.

Þegar skipuleggja fyrir frí aðila, hugsa lit, áferð, og auga höfða með þjóna stykki og matvæli, of. Hafa ýmsar, vera skapandi og hugsa gaman. Til dæmis, þjóna Peanutty Banana Dip í hollowed út rauðum og grænum helminga epli. Nota mismunandi skær lituðum servíettur úr pappír eða klút til að stilla körfur eða þjóna sem gaman Dúkur.

Það er líka gott að fá í brennidepli í burtu frá mat og átt önnur skemmtun. Með hjálp frá barninu, skipuleggja gamaldags hrææta veiði, eða hafa a 'allt árið " plast-egg veiði, fylla egg með litlum gripir frí í stað nammi

Ef þú getur haldið bara eitt hugsun í huga þegar skipuleggja frí aðila sem fela í sér börn með sykursýki, muna þetta:. Ekki prédika eða draga óþarfa athygli á " dos og don'ts " matvæla. Í stað þess að segja barn, " borða þetta því það er gott fyrir þig, " það líður miklu betur að heyra þig segja, " Þetta er svo góður, og svo mikið gaman "!

Gerð áætlanir saman ekki aðeins koma tveir af þér nær; það leyfir þér einnig barnið þitt að taka þátt í þeim þætti aðila eins og heilbrigður.

Frekari upplýsingar um sykursýki og drekka á næstu síðu, sem felur gagnlegar graf sem er listi yfir carb og kaloríu telja sumir vinsæll drykki.

Þetta er eingöngu í upplýsingaskyni. ÞAÐ ER EKKI ÆTLAÐ AÐ VEITA læknisráði. Hvorki ritstjórar Consumer Guide (R),., Höfundur né útgefandi bera ábyrgð á hugsanlegum afleiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Sykursýki og drekka

Er áfengi blandað með frí máltíð áætlun? Það er dálítið eins og juggling disk, gaffal og gler á meðan stóð á hlaðborð borð - að drekka áfengi er sannarlega jafnvægislist fyrir fólk með sykursýki. Nýlegar rannsóknir á áfengi benda til bæði heilsa hagur og áhættu, byggt á nokkrum þáttum.

Einn af mikilvægustu er þyngd. Fyrir fólk með sykursýk

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]