7:. Spaghetti Sauce
Nei búr er lokið án þess að nokkur krukkur af Spaghetti sósa. Í raun, hefur þú sennilega einn standandi með heilmiklar ryki á það í eigin eldhúsinu þínu. Þetta er frábær öryggisafrit þegar þú hefur ekki tíma til að gera eigin sósu eða bara til að undirbúa einfalda og fylla máltíð. Pakkað Spaghetti sósa hefur góða geymsluþol, svo að kaupa nokkrar krukkur og halda þeim í bakinu á búri fyrir a rigningardegi. There ert a stór fjölbreytni af ferskum-bragð sósu vörumerki og bragði til að velja úr. Tomato basil, hvítlauk og jurt, eru hefðbundin Marinara og puttanesca sósur frábært að hafa vel fyrir hvaða fljótur festa pasta fat
6:. Dry Pasta
Ef þú ert að fara að Misc sumir sósu í búri, þá munt þú þörf sumir pasta til að fara með það. Hnefaleikar pasta er ódýrt, hefur nánast engin gildistíma og má blanda með ýmsum mat. Ef þú ert ekki með sósu, getur þú alltaf að gera pasta með ferskum hvítlauk og smjöri eins og a ágætur hlið fat, eða bara henda því með nokkrum kryddi og grilluðum steik, rækjum eða kjúklingi. Þegar það kemur að því að tína pasta, það kemur allt niður sem þú kýst. Núðlur koma í a breiður fjölbreytni af stærðum, frá þunnt hárinu engill við auka breidd og þykkt pappardelle og pípulaga og " þverslaufa " Pastas eru vinsælar hjá krökkum vegna gaman form þeirra.
Baunir eru hefta mat atriði sem er í heiminum vegna þess að þeir eru ódýr, auðvelt að undirbúa, nærandi og fylla. Þú getur alltaf halda sumir dósum af baunum í búri, en ef þú vilt spara peninga, kaupa þurr baunir. Það tekur aðeins lengri tíma til að undirbúa, en þú færð núll aukefni og rotvarnarefni og þeir smakka betri en niðursoðinn baunir. Réttlátur vera viss um að leyfa tími í máltíð prep þinn fyrir þá að drekka. Ef þú ert nýr til að kaupa baunir, byrja með blöndu af svörtum, Pinto og rauðum baunum til innheimtu búri þinnar. Baunir eru frábær á eigin spýtur þjónað sem hlið fat til sumir grænmeti og kjöti. Þeir gera einnig góð viðbót við casseroles og kalt salat.
Rice er svo fjölhæfur mat. Það getur verið aðalefnið í fat eins Casserole eða hrærið-seiði, eða fallegu hlið fat til hrós hvaða kjöt og grænmeti. Það er líka frábær affordable og varir í langan tíma í búri. Whole korn hrísgrjó
