Gerð smákökur this frídagur árstíð? Skoðaðu þessar ábendingar til að gera jóla smákökur.
Innihaldsefni
4 tsk cornstarch, skipt 1/4 teskeið salt 1/4 teskeið paprika 1/4 tsk svartur pipar 4 beinlaus roðlaus kjúklingabringa helminga (4 aura hver) 1 tsk canola eða
jurtaolía 1 bolli appelsínu eða
Tangerine safa 1 meðalstór sæt kartafla, afhýdd 1/4 tsk jörð kanill 4 heil negulnaglar 1 dós (8 aura) ananas klumpur í safa, undrained 1 /2 bolli hakkað grænn laukur 1 dós (11 aura) Mandarin appelsína hluti, tæmd Undirbúningur:
Hiti olíu í stórum Nonstick pönnu yfir miðlungs hita. Bæta kjúklingur; brúnn 4 mínútur á hvorri hlið. Fjarlægja pönnu úr hita. Flytja kjúklingur að plata; halda hita. Hrærið appelsínusafa í pönnu, skafa upp brúnt bita á botni pönnu
Cut Yam í 1/2-tommu sneiðar. skera hver sneið í fjórðungum. Bæta Yam, kanil og negull til pönnu; koma blöndu að sjóða yfir háum hita. Lækkið hitann. Látið malla, falla, 5 mínútur, hrært einu sinni. Aftur kjúklingur að pönnu; látið malla, falla, 7 til 8 mínútur eða þar til Yam er blíður og kjúklingur er ekki lengur bleikt í miðju.
meðan holræsi ananas, pantað safa. Sameina eftir 1 tsk cornstarch og áskilin safa þar til slétt. Hrærið kornsterkjublöndu, ananas og grænum lauk í pönnu. Cook og hrærið yfir miðlungs hita þar til blandan sýður og þykknar. Bæta appelsína hluti; elda og hrærið þar til hitað í gegn. Fjarlægja negull áður en þjóna
Þessi uppskrift birtist í:. Kjúklingur
heimturnar 4 skammta
Aðalréttir
- Mergjað Roast Turkey
- Easy Manicotti
- Hot Pasta með Cool Tómatur Salsa
- Fabulous Feta Frittata
- Bakaður fiskur með tómötum & He…
- Tyrkland Pasta Toss
- Grilluð Snapper með Pesto
- Steik Diane með Couscous
- Svínakjöt steikt Landaise
- Shell Pasta með skinku og Peas
- Sesame
- Spicy Sausage Popover Pizza
- Flounder Flök á zesty Lemon Rice
- Kjúklingur með Miðjarðarhafið Græn…
- Lasagna Made Easy