þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Aðalréttir >>

Mediterranean Penne og Sausage

Mediterranean Penne og Pylsa Prep Time 30 minutesCook Tími 30 mínútur
Nýtni 8 skammtar (1-1 /2 bolla hvert)

Penne pasta kastað með fersku spínati, mozzarella osti og ríkur tómötum og Ítalska pylsa sósu
innihaldsefni
3 Cup rifið hluta-Lögð mozzarella ostur (3 bollar = 12 oz) 1 dós (26 únsur EA) Hunt ® Brennt Hvítlaukur &Onion Spaghetti Sauce 1 dós (6 únsur EA) Hunt ® Tomato Paste 1 dós (2.25 ml hver) sneið þroskaðir ólífur, tæmd 12 eyri þurr Penne pasta, ósoðið (12 oz = 3 bollar) 1 Pound ítalska tenglar svínakjöt pylsa, hlíf fjarlægð 1 PKG (6 únsur EA) ferskt baby spínat 1/4 bolli vatn UNDIRBÚNINGUR:

  • Cook pasta í samræmi við pakka áttir. Á sama tíma, brúnn pylsa í stórum pönnu yfir miðlungs-háum hita, hrærið oft að brjóta upp pylsu með skeið. Holræsi.
    Hrærið Spaghetti sósa, tómatmauk, ólífum og vatni. Draga úr hita til miðlungs-lágt; krauma í 5 mínútur, eða þar til hitað í gegn, hrært
    Holræsi pasta. setja í stóra þjóna skál. Bæta sósu og spínat; blanda létt. Bæta osti; hrærið þar til örlítið brætt.
    Þessi uppskrift birtist í: Pasta Næringargildi: Serving Size: 1-1 /2 bolla C-vítamín 9,9 mg vítamín A 2468.8 ae Straujárn 4,9 mg Hitaeiningar 500 Samtals Fat 21,1 g Kólesteról 53.4 mg Mettuð fita 9,4 g Natríum 1275 mg Kolvetni 49,2 g trefjar 5,9 g Prótein 28,3 g Sykur 8,7 g Kalsíum 355.9 mg