Thai

Thai-stíl Coconut Chicken Soup prep tíma 20 minutesCOOK tími: 20 mínútur
Nýtni 4 skammtar (1 bolli hvor)

hægelduðum tómötum og rifið kjúklingur í rjómalagaðri kókos súpa
innihaldsefni
1 Cup rifið soðið kjúklingur (1 bolli = 4 únsur) 1 dós (13,5 oz EA) kókosmjólk 6 þunnar sneiðar skrældar ferskt engifer 1 dós (14,5 únsur EA) Hunt ® Hægelduðum tómötum, undrained 1 * þjóna lauslega sneið grænn laukur, valkvætt 1 Matskeið Chili hvítlaukssósu 2 Matskeið fiskur sósa 1/2 bolli vatn Undirbúningur:

Sameina öll innihaldsefni í miðlungs pott. Cook yfir miðlungs-lágum hita í 10 mínútur, eða þar til heitt og bragði hafa blandað og hrært.
Skiptu súpu milli 4 skálar. . Skreytið með sneið grænn laukur, ef þess er óskað
Þessi uppskrift birtist í: Súpur Næringargildi: Serving Size: 1 bolli Vitamin 249 iu Hitaeiningar 284 Iron 3,7 mg Total Fat 23 g Mettuð fita 18,8 g Natríum 1183,6 mg Kólesteról 31 mg Kolvetni 8,2 g trefjar 1,1 g Prótein 13,3 g Sykur 3,2 g Kalk 58 mg C-vítamín 14.9 mg