Svipa fjölskylduna í Shape

ncing. Hafa börnin þín að kenna þér nýjustu dans æra, eða innritast í bekknum á staðnum Y eða félagsmiðstöðinni þinni.

Sund. Dagur á ströndinni eða laug getur verið skemmtilegur tími fyrir fjölskyldur sem finnst gaman í sundi.

Biking. Alltaf að muna eftir að vera reiðhjól hjálma og fylgja helstu reiðhjól öryggi og umferð reglur.

hestaferðir. Hafa samband við staðbundna hesthús til að sjá hvort þeir bjóða fjölskyldu ríður.

Walking. Já, jafnvel eftir kvöldmat ganga um hverfið getur verið góð æfing, en það mun líklega virka best með lítil börn, eins og allir foreldrar unglinga getur sagt þér.

Þolfimi. Reyna að leigja þolþjálfun borði frá staðbundnum vídeó birgðir, eða innritast í bekknum á staðnum Y eða félagsmiðstöðinni þinni.

Ice-skautum. Notkun á fót inni eða úti rink er öruggasta leiðin til að fara. Athugaðu að sjá hvort þeir bjóða allir upp á afslátt fyrir fjölskyldur eða hópa.

Roller skautum /blading. Mundu að hafa alla með hjálma, kneepads og olnboga pads til að forðast meiðsl.

Snow járningar. Þetta getur verið gaman, sérstaklega ef þú ert með lítil börn.

Page [1] [2] [3]