Hversu mikið óhreinindi þarf ég að borða í ár?
Við vitum öll að við ættum ekki að borða óhreinindi, en við gerum það samt. Aðallega ekki á tilgangi - óhreinindi fær í líkama okkar allan daginn, alla daga, hvort sem við viljum það eða ekki. Það er skiljanlega erfitt að reikna út hversu mikið er að komast í, en það gæti verið við hliðina á benda. Eins og einn höfundur óhreinindi-neyslu rannsókn astutely fram, " aðra en vatn, það litla efni sem við mennirnir höfum innra með okkur er að mestu óhreinindi ... Flestir föst að gera upp menn og aðrar verur annaðhvort eru nú eða nýlega voru óhreinindi .. . umbreytt af sólarljósi í plöntur eða dýr ".
Við fáum daglega óhreinindi okkar vasapeninga í alls konar vegu, frá menguðum matvælum, ryk innöndun, og frá ekki þvo hendur okkar áður en að borða. The Environmental Protection Agency (EPA) hefur tekið saman gríðarlegt magn af rannsóknum á óhreinindi neyslu. Apparently óhreinindi við neyta brýtur niður í tvo helstu hlutum: jarðvegi og ryki. Um 45 prósent af efni sem við andað eða óvart borða er jarðvegur, og 55 prósent er ryk.
EPA Tölurnar óviljandi óhreinindi neyslu áherslu á börn, með ein rannsókn skýrsla þessi börn frá 6 vikna til 1 árs almennt fá 60 mg á dag. Frá aldrinum 1 til 20, sem magn fer allt að 100 mg á dag. (Til viðmiðunar, 50 mg jafngildir einn sjötta af aspirín töflu. Þannig að við erum ekki að tala allt sem mikið óhreinindi). Ef þú tekur þá daglega tölur og gera þá árlega, það væri 36,500 mg eða 1,3 aura á ári. Aftur, ekki alveg hryllilega upphæð.
Kids, eins og við vitum öll, bara elska að borða óhreinindi, sérstaklega á aldrinum 1 og 3. Einn rannsóknir kenningu að þótt bernsku óhreinindi-borða vissulega er byggt í forvitni um heimurinn og nýja getu til að spila og grípa, gæti það líka verið reynt að fá smá vítamín og steinefni. Markviss óhreinindi-borða venjulega gerist í kringum ár gamall, en þá margir börn hætta brjóstagjöf, svo kannski eru þeir að reyna að endurheimta sumir af þeim næringu.
Hins vegar hafa sumir borða óhreinindi eftir barnæsku, a ástand sem kallast geophagy eða jarðvegi Pica (Pica er venja að borða nonfood atriði). Í American menningu, geophagy er litið áhyggjuefni og örugglega smá hrifningu. Pica, í raun, er viðurkennt sjúkdómur af bandarísku stofnuninni fyrir eiturefni og Disease Registry, með vísvitandi óhreinindi neyslu 500 mg á dag tímatakan sem " sjúkleg " [Hei
[1] 