Get taka ákveðin fæðubótarefni leiða til að hita næmi?
Þú ert að reyna að vera heilbrigðari svo þú getur lifað lengur og betri gæði líf. En tilfinning skola, sviti, upplifa hita eða jafnvel brenna auðveldlega undir geislum sólar passa ekki inn í skilgreiningu neinum á góðum gæðum lífsins. Það er hægt að viðbót er að spila hlutverk í óþægindum þínum.
Viðbót eru oft ruglað saman við lyf, og enn þeir eru ekki eitthvað sem þú vilt nota til að skipta máltíð. Enn, falla þau undir flokk merktan " matvæli " og, eins og nafnið gefur til kynna, þá eru þeir ætlað að bæta eða bæta við mataræðið. Lyf er eitthvað sem er ekki matur en er ætlað að hafa áhrif á líkamann sem fyrirbyggjandi vélbúnaður eða lækna [Heimild: FDA]. Fyrir the hluti, langtíma áhrif fæðubótarefni er ekki vel skilið [Heimild: WebMD]. Það er algengt að fólk til að taka fæðubótarefni ef þeir gruna þeir eru ófullnægjandi í tilteknum flokki. Læknirinn, til dæmis, getur hafa sagt þér að þú ert ekki að fá nóg járn í mataræði þínu.
Viðbót eins refasmára fræ, sem eru notuð til að meðhöndla hátt kólesteról og astma, hafa verið tengd við næmi sól þegar tekið Stórir skammtar [Heimild: Medline Plus]. Í samlagning, the gul-leafed álverið Jóhannesarjurt hefur tilhneigingu til að auka næmi skaðlegum áhrifum sólarinnar. Það er oft notað til að meðhöndla þunglyndi [Heimild: Medline Plus]
Alfalfa og Jóhannesarjurt eru dæmi um vörur sem hægt er að auka næmi fyrir sólarljósi.. Heat næmi getur komið í öðrum formum, þó. Þú getur orðið hita, sveitt eða þú gætir jafnvel þróa brennandi ofsakláði sem afleiðing viðbót. Deilur hafa einnig verið gerðar sem sumir fæðubótarefni gera íþróttamenn næmari hita högg. Smelltu á undan til að læra meira.
Heat Stroke, hitasteypur og ofnæmisviðbrögð
A uppspretta umræðu í íþróttum samfélag er hvort viðbót kreatín getur yfirgefa þig vökva og hættara við heilablóðfalli hita á æfingu. Creatine veitir vald til að gera vöðva samning [Heimild: efasemdamaður orðabók]. Þrátt óstaðfestum kröfum, segja vísindamenn að það er ekkert sem bendir til stuðnings því að kreatíni leiðir hita óþol. Rannsóknin var gerð með íþróttamenn sem notuðu ráðlögðum magn af auðfáanlegu vöru [Heimild: Lopez]
Það er ögrandi verkefni - ef ekki ómögulegt eitt - að setja nákvæma mynd á fjölda. fæðubótarefni sem hafa tilhneigingu til að leiða til næmi hita. Hins vegar læknir samþykkt gagnagrunna ss
[1] 