Ef ég tek vítamín eða fæðubótarefni ætti ég að halda út af sólinni ?
overdone, sólskin og vítamín getur fengið slæmt rapp. Enn, vítamín, með mjög skilgreiningu þeirra, innihalda nauðsynleg atriði til að viðhalda lífi. Og sólarljós veitir líkamanum með D-vítamíni, sem gerir beinagrind kerfi til að verða sterk, sem gefur ónæmiskerfið uppörvun [Heimild: ODS]. Sólin leikur jafnvel hlutverki í því að gera þig hamingjusamari [Heimild: Maloof].
Það eru þó dæmi, þar sem vítamín eða fæðubótarefni gera þig næmari fyrir hættu af þeim fyrst og fremst heilbrigðum geislum. Stór hópur lyfja - sem eru stundum ruglað saman við fæðubótarefni, og öfugt - getur valdið viðkvæmni sól
Hugsaðu viðbót í tengslum við mat.. Tilgangur þeirra er að fylla í eyður, eða bæta, mataræði. Lyf eða lyf eru skilgreind af Federal Food, Drug og snyrtivörur lögum sem efni, önnur en mat, ætlaði að meðhöndla eða fyrirbyggja sjúkdóma [Heimild: FDA]. Stundum línan milli lyfsins og vítamín getur orðið óskýr.
Retin-A er eitt lyf, oft flokkuð sem vítamín verið sýnt fram á að valdi næmi sól sem hefur. Það er efnafræðilega breytt form A-vítamíns sem er í boði aðeins lyfseðils [Heimild: Estridge]. Notað til að meðhöndla unglingabólur og önnur ófullkomleika í húð, Retin-A er súr
Vegna Exfoliating eiginleika þess, það getur skilið húðina mjög þurr, rautt og næmari sólbruna [Heimild: Yerman].. Hve næmi breytileg frá notanda til notanda. Retínól er mildari, yfir-the-búðarborð húð meðferð sem er einnig úr vítamín A. Sumir húðsjúkdómafræðingur halda því fram að það, of, getur gert húðina viðkvæmari fyrir sólarljósi [Heimild: Yerman].
Aukin viðkvæmni í sólin ekki enda með Retin-A og retínól. Smelltu á undan fyrir fæðubótarefni sem tengjast því vandamáli.
Viðbót og Sun Sensitivity
Sunlight hefur verið vísindalega sannað að hafa jákvæð áhrif á skap þitt og til að framleiða D-vítamín, sem hefur eigin kostum þess að vélinni þinni. Á sama tíma, eru vítamín mikilvægt að heilbrigðu tilveru og ætti ekki að forðast. Sun næmi völdum vítamín er yfirleitt aðeins séð þegar A-vítamín umbrotnar efna breytingar til að búa til andstæðingur-öldrun og snyrtivörur-framför lyf eins og retínól og Retin-A. En ýmsar fæðubótarefni hafa verið tengd neikvæðum viðbrögðum við sólinni.
A langur listi af náttúrulyf lyf hefur verið tengd við óþols sólarljósi. Heyi og Jóhannesarjurt eru meðal fæð
[1] 