Hvernig get ég hvetja minn ástvin að hætta að reykja?

rétta ramma huga. Vera of tilfinningalega eða óhóflega staðreyndir um hættur og langvinn áhrif fyrir reykir og fjölskyldu og vini, eða fá reiður og taka það persónulega, mun ekki breyta fíkn sem er þegar gróðursett og sennilega jafnvel vaxandi. Leiða með orðum úr hjarta um hvers vegna þú vilt að hvetja ástvin að hætta og vera tilbúinn til að bjóða áþreifanleg skref fyrir þegar maður er tilbúinn

Eyða tíma ". Í " vandamálið með reykir, og viðurkenna að enginn er yfir fíkn eða máttleysi, sýnir skilning, samúð og skilning á mannlega veikleika og efna styrk ósjálfstæði. En ekki láta reykja í friði; varlega spóla þeim aftur í hvert skipti áhugi á að hætta er á undanhaldi. Veita stuðning í gegnum skref áfram og hvaða skref til baka með gefandi og vita hvenær á að varlega ávíta. Hvatning felur ástunda sannleikann í kærleika og vita hvenær ástvinar er í erfiðleikum, uppreisn eða kannski jafnvel að reyna að spila þig og lýsa úr augsýn. Vera það í gegnum allt það með reglulegri logn, ást og rökfræði.