Aukin Streita getur tengst Sleep Problems

af einkennum svefnleysi amk nokkrar nætur í viku, og meira en þriðjungur (35%) sem greint hafa svo einkenni á hverju kvöldi eða nánast á hverju kvöldi á síðasta ári. (Insomnia einkenni eru: erfiðleikar við að sofna, vakna mikið á nóttunni, vakna of snemma og ekki vera fær um að komast aftur að sofa, og vakna tilfinning unrefreshed). Ungt fólk (18-29) voru líklegri til að tilkynna einkenni svefnleysi koma nokkrar nætur í viku en eldri hliðstæða þeirra, (69% á móti 44% fyrir aldur 65+).

Meira en einn- þriðjungur aðspurðra (37%) sögðu þeir snore oft. Um einn af hverjum 10 svarenda greint upplifa þagnar í anda í svefni. Bæði hrjóta og þagnar við öndun getur verið einkenni um alvarleg svefnröskun, kæfisvefn, sem er í tengslum við dagsyfju, háþrýsting, hjartaáfall og heilablóðfall.