Endocrinologist Stafford Lightman: Langvarandi streita geta verulega skemmt Health

t. The blóðflæði til meltingarvegar og svæði eins og þetta er í raun lækkað, svo melting þín minnkar, þú þarft ekki meltingu þegar þú ert að keyra í burtu frá lion-augljóslega þinn kynlífi er slökkt, og mikið af the non- nauðsynleg starfsemi líkamans minnka bara svo að þú varðveita raunverulega nauðsynleg sjálfur að komast í burtu frá hættulegum aðstæðum.

Í nútíma aðstæðum sem við höfum ekki þessar sömu tegundir af hættulegum vandamál, en það sem við höfum eru önnur mjög streituvaldandi aðstæður. Og áhugaverður hlutur, auðvitað, er að blóðsykurinn fer upp, hjartslátturinn fer upp og blóðþrýstingurinn fer upp, en þú ert ekki að nýta allt þetta, þú ert ekki að keyra í burtu, þú ert ekki að hafa orku, svo öll þessi hormóna viðbrögð eru að gerast, en þeir eru í raun ekki verið að nota

Q:. Hvenær kemur streitu svar orðið hættulegt

A:? The mikilvægur hlutur um streitu svar er að það er lagað fyrir skammtímaskuldbindingar viðbrögð. Það verður hættulegt þegar þú færð margar viðbrögð streitu, hvert á eftir öðrum, eða reynslu langvarandi streitu sem fer á í margar vikur eða ár. Þegar það gerist með magni kortisóls hægt að hækka fyrir mjög langan tíma, og það er hægt að hafa fullt af viðbjóðslegur áhrif á líkamann. Það getur raka niður ónæmiskerfið, td þannig að þú getur ekki svarað sjúkdóma eins og heilbrigður eins og þú ættir. Það getur einnig haft áhrif á heilann, reyndar fækka heilafrumum í ákveðnum hluta heilans og minnkandi minni. Það einnig geta haft áhrif á blóðþrýsting, og það getur haft áhrif á fitu í blóði og gera það líklegra að þú fá hjartaáfall eða heilablóðfall. Svo þegar þú ert með langvarandi streitu, það er þegar streita verður hættulegt

Q:. Get umhyggju fyrir fólk með langvinna sjúkdóma í raun leitt til sjúkdóma í umönnunaraðila

A:? Það hefur verið alveg fullt af áhuga nýlega um hvað langvarandi streita getur gert til að valda sjúkdómum. Við gerðum könnun á umönnunaraðila sjúklinga með Alzheimerssjúkdóm ... Við höfum litið á hormón þeirra og við finnum að kortisól þeirra er örugglega hækkað, þannig að þeir hafa hormónavirkni streitu svörun sem er langvarandi í mjög langan tíma. Við höfum einnig litið á ónæmiskerfi þeirra með því að gefa þeim inflúensubólusetningu sem er reglulega gefið öldruðum, og við höfum komist að því að viðbrögð mótefna við bólusetningu við inflúensu er mun lakari en hjá sambærilegum fólk á sama aldri sem eru ekki umhyggju fyrir ástvin með Alzheimer eða einhvern annan sjúkdóm.