Hvítlaukur er lágmark-viðhald, hár-bragð jurt sem er mjög fjölhæfur. Koma öflugri bragð- og heilsa hagur Hvítlaukur til eigin eldhúsinu þínu með því að bæta það að uppáhalds mat þínum. Nú þegar þú hefur séð hversu auðvelt það er að vaxa og geyma eigin hvítlauk þitt, það er engin afsökun að ekki á að bæta þessum heilsubætandi mat við mataræðið.
Fyrir frekari upplýsingar um efni það sem fjallað á þessari síðu, reyna tenglana hér fyrir neðan :
Gayle Povis Alleman er skráð dietitian með BA gráðu í hefðbundnum næringu frá Western Washington University og meistaragráðu í annarri næringu frá Bastyr University. Þessi fjölbreytta bakgrunnur gerir hana að koma saman besta af báðum aðferðum til að bjóða rannsóknatengt nám heildrænni upplýsingar um hollt matvæli, næringu og heilsu. Sem rithöfundur, kennari, og hátalara, hvetur hún fólk til að ná bestu heilsu í gegnum mat, næringu og hreyfingu.
