þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> námskeið diskar >> Swoopes fór Chile >>

Góðar Nautakjöt og Bean Chili

góðar Nautakjöt og Bean Chili PREP TIME 5 minutesCOOK TIME 8 klst
Nýtni 8 skammtar (1 bolli hvert)

Tender nautakjöt og chili baunir í mouthwatering tómatsósu
Innihaldsefni
1 dós (30 únsur EA) baunir í chili kryddað sósa 2 pund + 8 eyri beinlaus Chuck steikt, skera í stór klumpur 1 dós (6 únsur EA) Hunt ® Tomato Paste 1 dós (28 únsur EA) Hunt ® Whole skrældar tómatar 1 pakki (1,25 ml hvor) Chili krydd blanda UNDIRBÚNINGUR:

  • Sameina steikt, tómatar, tómatmauk, baunir og krydd blanda í crock-pottinn ® hægur eldavél.
    Cover; elda á lágum stillingu fyrir 8 til 10 klukkustundir eða HIGH umgjörð fyrir 4 til 6 klst þar til kjötið er blíður.
    Þessi uppskrift birtist í: Chilis Næringargildi: Serving Size: 1 bolli C-vítamín 16,7 mg vítamín A 427,5 ae Iron 5.4 mg Total Fat 9,4 g Hitaeiningar 368 mettaðri fitu 3,2 g Natríum 1171,4 mg Kólesteról 78,1 mg Kolvetni 28 g Mataræði fiber 8,2 g Prótein 40,7 g Sykur 10,6 g Kalk 62,2 mg