1 bolli semisweet súkkulaði flögum 1/4 bolli 2% mjólk 2 til 3 matskeiðar hakkað Pekanhnetur eða valhnetur 1 stór banani, skorinn í bita 2 meðalstór epli, sneið 2 meðalstór appelsínur, skrældar og skera í hluta Undirbúningur:
Hellið fondue í þjóna borðkrókur. þjóna strax með ávöxtum fyrir skaftausa.
Serving suggestion Möguleikar fondue dippers eru endalausir! Ef ferskur ávöxtur er ekki í boði, reyna niðursoðinn ávexti eða þurrkaða ávexti. Skera tilbúna Pound Cake eða angel mat köku í bita fyrir skaftausa, eða sett körfu fyllt með ýmsum litlum smákökum. Þessi uppskrift birtist í Franska Næringargildi: Natríum 25 mg prótein 3 g Trefjar 3 g Kolvetni 41 g Kólesteról 1 mg Total Fat 8 g Hitaeiningar 231 megrunarfæði EXCHANGE: Fruit 3 Fat 1-1 /2