þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> lífsstíll >> matur >> uppskriftir >> elda >> Eyjan >>

Brennt Fruit Kabobs með Rum

INGREDIENTS
1/4 bolli dökkt romm 1 matskeið súkralósa byggir sykur varamaður 1 msk púðursykur Klípa salt 1 msk smjör 2 bollar fersk jarðarber, helminga 2 bolla ananas, skorinn í 1-tommu stykki Undirbúningur:
  • Hitið ofninn í 425 &°; F. Til að undirbúa sósu, sameina romm, sykur varamaður, púðursykur og salt í lítinn pott. Koma að sjóða yfir miðlungs hita. Draga úr hita; krauma þar til romm gufar, hrærið oft. Fjarlægja úr hita. Bæta smjör; hrærið þar til bráðið. Setja hliðar.
    Using 4 löng teini málm eða 4 bambus teini sem voru Liggja í bleyti í vatni í 30 mínútur, varamaður jarðarberjum og ananas klumpur á hverri teini.
    Place Kabobs á filmu-lína bakstur lak. Bursta með sósu. Bakið í 5 mínútur; snúa. Baste með sósu. Bakið í 5 mínútur eða þar til ávöxtur er mjúkur.
    Ábending Kabobs er einnig hægt að steiktum eða grilluðum yfir glóðum. Þessi uppskrift birtist í: Island Næringargildi: Serving Size: 1 bolli Natríum 34 mg prótein <1 g Trefjar 3 g Kolvetni 18 g Kólesteról 8 mg Mettuð fita 2 g Total Fat 4 g hitaeininga úr fitu 23% Hitaeiningar 133 megrunarfæði exchange: Fruit 1 Fat 1-1 /2