1-1 /4 bollar vatn 1-1 /4 bollar mjólk 1 umslag (um 1 eyri) Rjómalöguð pesto sósu blanda 1 pakki (16 aura) frosið grænmeti fjórsund 1 pakki (12 aura) fryst tortellini Dash jörð rauð paprika 1/2 bolli (2 aura) rifið mozzarella ostur UNDIRBÚNINGUR:
elda grænmeti og Tortellini, afhjúpa, yfir miðlungs-háum hita 8 til 10 mínútur eða þar til tortellini eru blíður og sósa hefur þykknað, hrært.
Stökkva með osti rétt áður en þjóna.
Þessi uppskrift birtist í: ítalska Næringargildi: Natríum 866 mg prótein 15 g Trefjar 5 g Kolvetni 34 g Kólesteról 68 mg Total Fat 12 g Hitaeiningar 306 megrunarfæði EXCHANGE: Kjöt 1 Vegetable 1 Sterkja 2 Fat 2