þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> mataræði hæfni >>

10 Stjörnur sem gera Yoga

ichelle Williams

Árið 2010, Williams stofnaði Yoga fyrir einn mamma verkefni með tveimur vinum í Boston. . Hún sagði Marie Claire
tímarit sem hugleiðslu og jóga hjálpaði gera hana að betri manneskju og móður, og að það hjálpaði henni að takast á við dauða föður dóttur hennar, leikarinn Heath Ledger. Þegar leikkonan fór að hugsa um hversu erfitt og dýrt það getur verið fyrir mæður að fá barnapíu og gera það að bekknum, vildi hún að gera það auðveldara fyrir þá. The Yoga fyrir einn mamma verkefni veitir umönnun barna og flokkum, bæði ókeypis, fyrir konur sem myndi annars eiga erfitt að finna tíma til að æfa. [Heimild: Wachob]
Adam Levine

Maroon 5 framan mann og dæma fyrir " The Voice " sagði Heilsa karlmanna
tímarit í 2013 sem fyrir hverja árangur, er hann að minnsta kosti eina klukkustund af jóga. " Ég hafa a harður tími að sitja kyrr, " Hann sagði einnig tímaritið. " Yoga hefur gefið mér möguleika á að vera markvissari og gera betri ákvarðanir sem koma frá skýrum stað. " [Heimild: Heffernan] Levine ræddu einnig uppáhalds jóga hans sitja með
tímaritið árið 2011, þar á meðal Headstand, Half Moon og einfættur Koundinyasana II. [Heimild: Hooper]

Árið 2011, Miami Heat sagði fram á Miami Herald
að jóga hefur hjálpað honum að bæta þol sitt á vellinum. [Heimild: Wachob] James er ekki eina Yogi í körfubolta heiminum, þó: Liðsfélagi hans Dwyane Wade sagði Wall Street Journal
að hann talaði reyndar James í fyrsta ganga honum jóga kennslustundum. " Yoga er allt öðruvísi leið teygja og virkilega krefjandi, " sagði Wade, sem byrjaði í starfi til að losa upp þétt mjaðmir hans. [Heimild: Murphy]

Fyrrverandi utanríkisráðherra (og First Lady) Clinton ein reglulega jóga og sund hennar venjur til að halda heilbrigð hennar og ötull, þrátt fyrir krefjandi ferðaáætlun hennar. Og samkvæmt Yoga Journal
, Clinton ræddi einnig eiginmann hennar í að sækja jógatíma á lagaskóla meira en 30 árum síðan. " Ég var eini maðurinn í bekknum í langan tíma, og það var mjög gaman, " fyrrum forseti er vitnað eins og að segja. [Heimild: Yoga Journal]

The Iron Man stjarnan hefur talað við Karla Fitness
og Tími
tímarit um hlutverk að jóga hefur leikið í almenna heilsu hans og vellíðan, auk endurkoma hans yfir lyf og lagalegum vandræðum sem hrjáð snemma feril sinn. Downey Jr. þjálfar með orðstír kennara Vinnie Mari

Page [1] [2] [3]