Þótt rannsóknir er Limited, lítil fyrstu rannsóknir sýna að því meira sem mataræði gosdrykkjum einstaklingur drykki, því minni virkni vísindamenn sá á svæðinu í heila sem stýra verðlaun kerfi heilans.
Þeir eru Hard á Body
þín
Þeir getur verið erfitt á hjarta og nýrum
drekkur mataræði gos mega eða mega ekki halda mittismál þitt grannur, en það getur sett þig í aukinni hættu á hjartasjúkdómum, sykursýki og heilablóðfall. Það er jafnvel ef þú halda a heilbrigður BMI. Til dæmis, 2012 rannsókninni voru 2.500 karlar fylla út mat tíðni spurningalista til að mæla hversu margir gosdrykki (mataræði og regluleg) þeir neyta hverjum mánuði. Rannsakendur fylgt í 10 ár að uppgötva að þeir sem drukku diet drykki á hverjum degi hafði 43 prósent aukningu í æðum, þ.mt heilablóðfalli og hjartaáföllum. Og það var eftir að rannsókn höfunda stjórn fyrir áhættuþáttum, svo sem hreyfingu, daglegum hitaeiningum og reykingavenjur! [CNN]
Og jafnvel meira ógnvekjandi, a 2011 rannsókn kanna gögn sem safnað á fleiri en 3.000 konur komist að því að drekka meira en tvo skammta af tilbúnar sykrað drykki daginn hennar var tengd við 30 prósent lækkun á nýrnastarfsemi sem þeir aldrinum. [Klínísk Journal of the American Society of Nephrology]
Þeir mega ekki gera þér skinnier
Árið 2011, American Diabetes Association kynnti rannsókn sem fundið fylgni milli drykkju mataræði gos og breiðari mittismál [HSC Fréttir]. The University of Texas Science Center San Antonio metin 474 þátttakendur, mæla hæð, þyngd, mitti circumferences og mataræði gos neyslu. Á næstu 10 árum, vísindamenn fram þrjú Frekari rannsóknir til að sjá hvernig líkami þátttakenda þróast á undanförnum árum. Í lok rannsóknarinnar, niðurstöður sýndu að mataræði gos drinkers höfðu 70 prósent meiri mittismál en þeir sem sátu frá tilbúnar sykrað gosdrykkjum. Guzzling tvær á dag eða meira gæti gefið þér mittismál 500 prósent meiri en þeir sem stýra tær af þessum tegundum gosdrykkjum. Það er mögulegt að annað matarvenjur valdið þessum breytingum á samsetningu líkamans, en það er samt tenging sem kann að hafa að segja svo lengi að mataræði drykki.
Þú getur fengið Drunk Faster
Í viðleitni til vista hitaeiningar, það er freistandi að velja mataræði
